in Ketogene Low Carb Desserts | Rezepte , Ketogene Rezepte , Low-Carb & Keto Kuchen by Kathrin Dietrich

Schoko-Nuss Kuchen • LowCarb Keto Rezept

Name: Schoko Nuss Kuchen
Cook time: 15 min
Yield: 15 Portionen
Ingredients: 150 g Butter; 5 Stück Eier (Größe M); 150 g Mandeln, gemahlen; 150 g Haselnüsse, gemahlen; 2 EL KetoMeals Keto Shake Schoko (1 EL ca. 10 g); 1 Päckchen Backpulver (1 Päckchen = 15 g); 45 ml Saccharin, flüssig; 1/2 Fläschchen Bittermandel Aroma; 10 g Backkakao ( 10 g ca. 1,5 EL)

ketogenes low-carb schoko-nuss-kuchen rezept mit Keto Shake schoko

Ketogener Low-Carb Schokoladen Nusskuchen

Einfach lecker, unser Low Carb Keto Schoko-Nuss-Kuchen. Aus besten Zutaten kombiniert mit unserem beliebten Schoko Keto Shake Pulver! Einfaches, schnelles Rezept ohne Kohlenhydrate. Natürlich glutenfrei und ohne Zucker. Wie alle unsere ketogene Rezepte. Nicht zu süß und herrlich zu Kaffee & Kuchen. Eine Low Carb Ernährung / Ketogene Diät kann so ein Genuss sein!

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Schoko Nuss Kuchen

Schoko Nuss Kuchen, Low Carb Rezept. Ein hervorragender Keto Trockenkuchen mit wenig Aufwand, viel Geschmack und fast ohne Kohlenhydrate. Ideal für LCHF, ketogene Diät und Low Carb Ernährung.

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Course / Gericht: Dessert, Kaffee & Kuchen

Cuisine / Land & Region: Deutsche Küche

Tag: einfach, Keto Kuchen, leicht, schnell

Prep. Time / Zubereitungszeit: 15 Minuten

Wartezeit: 55 Minuten

Portionen / Servings: 15 Portionen

Calories / Kalorien: 265kcal

Autor: Kathrin Dietrich

Ingredients / Zutaten-Liste

150 g Butter
5 Stück Eier Größe M
150 g Mandeln, gemahlen
150 g Haselnüsse, gemahlen
2 EL KetoMeals Keto Shake Schoko 1 EL ca. 10 g
1 Päckchen Backpulver 1 Päckchen = 15 g
45 ml Saccharin, flüssig
1/2 Fläschchen Bittermandel Aroma
10 g Backkakao 10 g ca. 1,5 EL

Instructions / Kochanleitung

Backofen vorheizen (180° C, Umluft), eine Backform mit Alufolie auskleiden.
Die Eier trennen und das Eiweiß mit 5 ml (!) Saccharin steif schlagen.
In einer weiteren Schüssel die weiche Butter mit Eigelb, Aroma und den restlichen 40 ml Saccharin schaumig schlagen.
Mandeln, Haselnüsse, KetoMeals Keto Shake Schoko, Backkakao, und Backpulver hinzugeben und miteinander vermengen.
Den Eischnee vorsichtig unterheben und alles in die Kuchenform füllen.
Im Ofen fertig Backen (50 bis 60 Minuten).

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Nutrition / Nährwerte

Serving: 56g | Calories: 265kcal | Carbohydrates: 2g | Protein: 8g | Fat: 23g

Energie aus den Makros

84%

Fett

1 g Fett = 9,3 kcal

13%

Protein

1 g Eiweiß = 4,1 kcal

Kohlenhydrate

1 g Kh = 4,1 kcal

Folgendes Keto Produkt wird für das Rezept benötigt

Keto Shake Schoko

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Inhalt: 450 Gramm (5,78 € * / 100 Gramm)

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Kathrin Dietrich

Kathrin ist die Gründerin von KetoMeals; dem Lebensmittel-Hersteller von innovativen Produkten für Low Carb Ernährung und die Ketogene Diät. Über dem dazugehörigen Food Blog lebt Kathrin ihre Kochleidenschaft aus und stellt kostenlose Ketogene Rezepte (inklusive berechneter Nährwertangaben) zur Verfügung. Ebenso Gratis Tools zur Ernährungsoptimierung (Keto Rechner, Körperfettrechner). Ihre Freizeit verbringt Kathrin am liebsten mit Familie, Hund und ihrem geliebten Hochbeet. Übrigens: Unsere Produkte können direkt im KetoMeals Keto Shop vom Hersteller bestellt werden.